Lati isuna si owo, a ti rii awọn eto ibi ipamọ ounje gilasi to dara julọ ti o dara fun ohun gbogbo lati igbaradi ounjẹ si akopọ.
Breana Lai Killeen, MPH, RD, jẹ Kannada ati Juu Oluwanje ati onjẹja ounjẹ ti o ti ṣiṣẹ ni gbogbo awọn aaye ti agbaye ounjẹ. O jẹ olupilẹṣẹ ohunelo, onjẹja ounjẹ ounjẹ ati alamọja titaja pẹlu ọdun 15 ti iriri ṣiṣẹda olootu ati akoonu oni-nọmba fun didari ounjẹ ati awọn ami iyasọtọ ounjẹ.
A ṣe ayẹwo ni ominira gbogbo awọn ọja ati iṣẹ ti a ṣeduro. A le gba ẹsan ti o ba tẹ lori ọna asopọ ti a pese. Lati ni imọ siwaju sii.
Njẹ apakan ibi ipamọ ounje ti ibi idana ounjẹ rẹ dabi hodgepodge ti awọn apoti ounjẹ, awọn idẹ gilasi ofo, ati aini awọn ideri to dara? O jẹ mi tẹlẹ, jẹ ki n sọ fun ọ pe o dara julọ. Ti o ba n wa lati mu aṣẹ diẹ sii si ibi idana ounjẹ rẹ (ati igbesi aye?) Lakoko ti o tun ṣe igbaradi ounjẹ ounjẹ rẹ, ibi ipamọ ibi idana ounjẹ, ati ere sise gbogbogbo, lẹhinna idoko-owo ni ipilẹ kan ti awọn apoti ohun elo ibi ipamọ ounjẹ gilasi le mu ile idana rẹ lọ si atẹle ipele.
Idanwo gbogbo awọn aṣayan oriṣiriṣi wọnyi, a sare gamut lati tọju erunrun ti o gaan si idanwo ti o ga julọ: gbigbe bimo ti o ku lati ṣiṣẹ (eyiti, ni awọn igba miiran, yorisi ni gbogbo igun ti apo iṣẹ mi ti o kun pẹlu bimo). Idana idana idanwo wa ti ni idanwo gbogbo awọn eto ibi ipamọ ounje (gilasi, ṣiṣu, ati silikoni), ṣugbọn a fẹ lati wo pẹkipẹki awọn eto gilasi ti o dara julọ lori ọja naa. Yato si awọn ajẹkù, awọn ifijiṣẹ ounjẹ ọfiisi, tabi awọn ounjẹ ọsan, awọn eto ibi ipamọ ounjẹ gilasi ti o tọ ni ọpọlọpọ awọn anfani: ayanfẹ mi ni fifipamọ akoko ati aaye.
Ti o ba n wa ibi ipamọ ounje gilasi ti o ni ifarada ti yoo kọja gbogbo awọn idanwo, maṣe wo siwaju ju ṣeto yii lọ. Eto itaja Pyrex Nkan ti o kọja idanwo idanwo naa ni itara (kii ṣe jo kan!), Mu gbona daradara ninu makirowefu, ati lẹhin ọjọ mẹta ninu firiji a ya wa loju oju piha alawọ ewe didan kan. A tun ṣe iyanilenu pẹlu edidi ti awọn ideri wọnyi pese: awọn ideri ṣiṣu ti ko ni BPA jẹ airtight nigba tiipa, botilẹjẹpe wọn ko ni apẹrẹ titiipa. Wọn ṣe akopọ daradara daradara - ala fun ibi idana ounjẹ ti ko si aaye afikun. Lakoko ti wọn lagbara pupọ ati ti o tọ, wọn jẹ iwuwo fẹẹrẹ iyalẹnu ati pe fun awọn ounjẹ ọsan ajẹkù.
Emi ko lo awọn apoti ipamọ ounje gilasi lati di ounjẹ ṣaaju. Sibẹsibẹ, lẹhin lilo eto yii ninu firisa, Emi yoo dajudaju ṣe lẹẹkansi, paapaa fun iṣẹ rẹ ni awọn idanwo iṣaaju.
A ṣe idanwo iru eto kan, Pyrex Freshlock 10-Piece Airtight Gilasi Ibi ipamọ Ounjẹ Apoti, ati lakoko ti a ṣe iwunilori pẹlu agbara rẹ ati apẹrẹ airtight, a rii pe awọn ideri ti o ni rọba lati ṣoro lati sọ di mimọ daradara ati stackability ni irọrun. A laini. O jẹ oludije ti o lagbara, ṣugbọn Ile itaja Nkan jẹ ohun ti o dara julọ. Ìwò yi ṣeto jẹ marun irawọ.
Ohun ti o yẹ ki o mọ: Awọn ideri ko ni akopọ, ṣiṣe wọn nira lati fipamọ. Lapapo Ipilẹ Amazon nfunni ọpọlọpọ awọn aṣayan fun ẹnikẹni ti o n wa ere ibi ipamọ ounje wọn. Eto naa wa ni ọpọlọpọ awọn nitobi ati titobi, nitorina boya o n tọju adiye didin tabi lilo ọkan ninu awọn apoti bi ọpọn ẹyin ti a fọ, yoo ma bo nigbagbogbo. Gilaasi ti o nipọn, ti o tọ jẹ ki awọn apoti wọnyi lero bi wọn yoo duro ni idanwo akoko. Ti a ṣe lati ṣiṣu ati silikoni, ideri fifẹ ni aabo sinu apo eiyan pẹlu awọn taabu mẹrin ati ṣe ẹya idena silikoni lati ṣe idiwọ awọn n jo, ṣiṣan kọja ati awọn idanwo titun pẹlu awọn awọ ti n fo. Wọn jẹ ailewu ẹrọ fifọ, nitorina mimọ wọn jẹ afẹfẹ, ati pe ko dabi ọpọlọpọ awọn apoti ṣiṣu, awọn apoti wọnyi koju awọn abawọn, paapaa lati ọdọ awọn ẹlẹṣẹ olokiki bi ọbẹ tomati.
Sibẹsibẹ, wọn kii ṣe laisi awọn aṣiṣe wọn. Awọn ideri ko sunmọ tabi ṣe pọ daradara, eyiti o le jẹ ki awọn apoti ohun ọṣọ rẹ dabi iruju iruju. Pẹlupẹlu, o ko le ṣe akopọ awọn apoti ti awọn titobi oriṣiriṣi papọ, eyiti o le gba aaye ibi-itọju diẹ sii. Wọn wuwo, eyiti o le ma jẹ yiyan ti o dara julọ fun awọn ounjẹ ọsan ile-iwe awọn ọmọde, ṣugbọn wọn jẹ nla fun awọn agbalagba lati jẹun ni lilọ. Ohun elo naa jẹ idiyele ni ayika $ 45, eyiti o jẹ oye pupọ ni imọran didara ati ọpọlọpọ ti o gba. Ni apapọ, ti o ba le wo awọn ọran ideri ti o kọja, eyi jẹ idoko-owo to lagbara fun ibi idana ounjẹ rẹ.
Eto Glasslock yii bori olootu Penelope Wall, oludari ti akoonu oni-nọmba ni EatingWell, ati pe o rọrun lati rii idi. Ideri titiipa rẹ pẹlu gasiketi ati ikole gilasi ti o tọ jẹ ti o tọ ati airtight fun ibi ipamọ. Awọn apoti wọnyi jẹ irọrun akopọ, gbigba ọ laaye lati to awọn apoti mẹrin tabi marun lailewu.
Bibẹẹkọ, ṣeto le ni anfani lati inu apoti nla lati gba awọn ounjẹ ti o tobi ju, nitori diẹ ninu awọn olumulo le rii iwọn ti o wa ni ihamọ diẹ fun awọn oye pupọ ti awọn ajẹkù. Paapaa, lakoko ti awọn ẹrọ fifọ ko jade (ko dabi diẹ ninu awọn burandi idije), mimọ wọn le jẹ ẹtan diẹ, to nilo fẹlẹ kekere kan lati wọle si awọn iyipo ti o muna. Awọn 18-nkan ṣeto awọn soobu fun $ 50, ati pelu awọn abawọn kekere wọnyi, a ro pe didara ti ṣeto yii ṣe iyatọ nla.
Awọn apoti Razab jẹ nọmba akọkọ nigbati o ba de si igbaradi ounjẹ ati ṣiṣe awọn idile. Awọn apoti wọnyi jẹ pipe fun sise ipele, boya o n didi ẹran eran fun ounjẹ ọjọ iwaju tabi saladi ọdunkun didi fun pikiniki kan. Wọn wa ni iwọn, lati tobi to lati ṣe gbogbo saladi tabi bimo si awọn apoti kekere ti o rọrun lati gbe si iṣẹ. Ideri aabo ni o ni mẹrin flaps ti o imolara sinu ibi ni ayika egbegbe fun ohun ìkan asiwaju. Lakoko ti wọn wuwo diẹ ati kii ṣe yiyan ti o dara julọ fun awọn iwọn ipin kekere tabi fun awọn eniyan ti o ni aaye kọnputa to lopin, agbara wọn jẹ ki wọn jẹ apẹrẹ fun firisa mejeeji ati lilo makirowefu. Wọn ti wa ni tun aesthetically tenilorun to lati ṣee lo bi tableware. Apẹrẹ ti o tọ rẹ tọkasi igbesi aye iṣẹ pipẹ, imukuro awọn ifiyesi nipa ideri di diẹ munadoko lori akoko, iṣoro ti o wọpọ pẹlu awọn ohun elo miiran. Wọn jẹ idoko-owo nla fun awọn idile ati awọn eniyan ti o ni itara nipa sise.
Pyrex Easy Grab jẹ oluyipada ere fun awọn ayẹyẹ ale. Apẹrẹ tẹẹrẹ rẹ ngbanilaaye lati tolera sinu firiji fun ibi ipamọ rọrun lakoko ti o nfi aaye pupọ silẹ fun sise. Ti a ṣe lati gilasi ti o tọ, ounjẹ ounjẹ yii jẹ ti o tọ to lati beki ohun gbogbo lati adie si pasita ati ẹfọ. Ideri ṣiṣu ti ko ni BPA rẹ ni ibamu ni wiwọ ati ṣe idiwọ awọn n jo tabi ṣiṣan lakoko gbigbe, eyiti o wa ni ọwọ nigbati o ba mu aṣetan ounjẹ ounjẹ si ile ọrẹ kan. Iyipada rẹ jẹ iyalẹnu: o le lọ lati adiro si tabili si firiji laisi iyemeji. Lakoko ti nkan yii jẹ ailewu apẹja, a rii pe fifọ ọwọ ni iyara to lati gba sinu gbogbo awọn crevices kekere ti o wa lori ideri naa.
Lati ṣe idanwo iṣẹ rẹ, a ṣe idanwo gilasi Pyrex yii pẹlu OXO ati Anchor 3-quart bakeware ati gilasi Pyrex wa jade lori oke. Ikilọ: Awọn aṣayan to dara julọ le wa fun awọn ounjẹ olomi olopobobo, nitori ideri le ma pese edidi kan fun awọn ilana wọnyi. Pẹlupẹlu, didara rẹ, itunu, ati agbara jẹ tọsi owo naa.
Kini lati mọ: Ideri le nira lati tii, ṣugbọn ni kete ti o ba ti paade o pese edidi to dara. Eto OXO Good Grips jẹ pipe fun titoju awọn ohun kekere bi obe ti o ṣẹku, idaji lẹmọọn, tabi awọn ata diẹ. Apẹrẹ rẹ ngbanilaaye fun lilo ti o pọju ti aaye firiji, botilẹjẹpe ideri ko baamu daradara sinu awọn ifipamọ. Lakoko ti wọn le jẹ ẹtan diẹ lati tii ni akọkọ, awọn ideri pese edidi ti o ni iyanilẹnu-o le mu awọn ajẹkù kuro lailewu lati ṣiṣẹ laisi aibalẹ nipa awọn n jo.
Awọn apoti wọnyi jẹ ti gilasi borosilicate ti o tọ pẹlu awọn ideri ṣiṣu ti o tọ fun lilo pipẹ. Mẹrin ninu awọn apoti mẹfa jẹ apẹrẹ fun awọn ipin kekere, nitorinaa ṣeto yii dara julọ fun awọn eniyan nikan tabi awọn idile kekere ti ko nilo pupọ ti awọn aṣayan ipamọ. Ṣugbọn iṣẹ wọn jẹ aipe: wọn rọrun lati sọ di mimọ ninu ẹrọ apẹja ati idaduro imunadoko, laibikita idimu diẹ.
Ti o ba fẹ na owo rẹ lori ibi ipamọ ounje ti o ga julọ, ṣeto cilantro yii jẹ pipe fun ọ. Ti a ṣe lati seramiki ti o ni didan, awọn apoti wọnyi wapọ ati pe o le mu ounjẹ lọpọlọpọ, ṣiṣe wọn dara julọ fun titoju ohun gbogbo lati awọn ẹfọ ge si awọn ohun gbigbẹ bi iyẹfun. Eto naa pẹlu awọn oluṣeto countertop ti o gba ọ laaye lati wọle si eiyan kọọkan ni irọrun laisi idamu gbogbo akopọ, eyiti o jẹ ọlọrun fun ibi idana ounjẹ eyikeyi ti a ṣeto. Wọn jẹ ailewu lati beki (botilẹjẹpe awọn egbegbe ti o yika le jẹ ẹtan lati dimu), ati seramiki jẹ ki wọn rọrun lati sọ di mimọ. Bibẹẹkọ, awọn apoti ti o wuwo wọnyi dara julọ fun ile tabi lilo irin-ajo kuku ju irinajo ojoojumọ lọ.
Jọwọ ṣe akiyesi pe botilẹjẹpe wọn ṣiṣẹ daradara labẹ awọn ipo deede, wọn jo nigba idanwo labẹ titẹ. Sibẹsibẹ, awọn apoti wọnyi le jẹ ki awọn ounjẹ ti o bajẹ bi awọn olu di tuntun fun ọpọlọpọ awọn ọjọ. Ṣiyesi idiyele igbadun rẹ, ṣeto yii jẹ apẹrẹ fun awọn ounjẹ ile to ṣe pataki pẹlu awọn iwulo ibi ipamọ oriṣiriṣi.
Ṣeto Ile-itaja Pyrex Nìkan (ṣayẹwo rẹ lori Amazon) jẹ yiyan oke wa fun edidi airtight ti o jẹ ki ounjẹ jẹ alabapade fun awọn ọjọ, ṣe idilọwọ awọn n jo, ati ni irọrun ṣe pọ. Awọn ipilẹ Amazon ṣe eto kan (ṣayẹwo rẹ lori Amazon) ti o wa ni keji ni idanwo wa ati pe o ni idiyele ni idiyele pupọ.
Boya o jẹ olutaja igbaradi ounjẹ tabi o kan rẹwẹsi lati ṣere Tetris pẹlu awọn apoti oriṣiriṣi ninu firiji rẹ, idoko-owo sinu ibi ipamọ ounjẹ gilasi didara kan yoo yi awọn aṣa ibi idana rẹ pada. Eto ti o tọ yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣeto daradara ati ṣetọju ounjẹ rẹ, ati jẹ ki igbesi aye ojoojumọ rẹ rọrun. Awọn apoti gilasi tun jẹ ore ayika ati yiyan ti o tọ si ṣiṣu.
Ṣugbọn ṣaaju ki o to besomi sinu agbaye ti awọn apoti ipamọ gilasi, ọpọlọpọ awọn ifosiwewe lo wa lati ronu, bii iwọn ati apẹrẹ, awọn ẹya apẹrẹ, kini o wa, ati iye gbogbogbo fun owo. Kii ṣe nipa yiyan ṣeto pẹlu ideri ti o dara julọ tabi awọn ẹya pupọ julọ; o jẹ nipa wiwa ṣeto ti yoo ṣafikun irọrun ati iṣẹ ṣiṣe si ibi idana rẹ laisi idimu.
Nigba ti o ba de si gilasi ounje ipamọ, iwọn ati ki o apẹrẹ ni o wa ko o kan ọrọ kan ti aesthetics; o jẹ ọrọ kan ti ilowo. Ronu nipa ohun ti o fipamọ nigbagbogbo. Pasita ti o ku? Ṣe o yẹ ki o ṣe awọn ẹfọ ṣaaju ki o to jẹun? O nilo titobi titobi lati bo gbogbo awọn ipilẹ. Ni awọn ofin apẹrẹ, awọn apoti onigun mẹrin tabi onigun jẹ ki aaye firiji pọ si, lakoko ti awọn apoti yika rọrun lati nu ati apẹrẹ fun titoju awọn akoonu inu omi.
Jẹ ki a sọrọ nipa awọn eroja apẹrẹ: iwuwo, apẹrẹ ideri, iru gilasi, ati ẹrọ fifọ, makirowefu, tabi ailewu firisa. Iwuwo ṣe pataki nigbati o ba n gbe awọn apoti lati ṣiṣẹ tabi to wọn ga ni firiji. Ti o ba n ṣafihan gilasi rẹ si awọn iwọn otutu to gaju, yan gilasi borosilicate. Awọn ara ti ideri jẹ tun pataki. Imolara lids pese kan ti o dara asiwaju, sugbon ni o wa siwaju sii soro lati nu. Nikẹhin, rii daju pe wọn jẹ ailewu ẹrọ fifọ fun mimọ irọrun ati pe o tun le ṣee lo ninu makirowefu ati firisa fun ọpọlọpọ awọn lilo.
Pupọ awọn eto ibi ipamọ ounje gilasi wa pẹlu awọn apoti pupọ ti awọn titobi oriṣiriṣi ati awọn nitobi, nigbagbogbo pẹlu awọn ideri awọ-awọ tabi awọn ideri ti o baamu. Nibẹ ni a pupo ti orisirisi, ṣugbọn idojukọ lori ohun ti o yoo kosi lo. Eto 24 kan le dabi ẹni pe o ji, ṣugbọn o jẹ asan ti idaji rẹ ba n gba eruku ati pe o tẹsiwaju lati fọ eto kanna fun ounjẹ ọsan ni gbogbo ọjọ. Ni afikun, ọpọlọpọ awọn ohun elo ṣe akiyesi nọmba awọn apoti ati awọn ideri. Fun apẹẹrẹ, ṣeto nkan 24 kan yoo ni awọn apoti ibi ipamọ 12 ati awọn ideri 12. Diẹ ninu awọn eto tun pẹlu awọn afikun afinju bii awọn ideri atẹgun tabi awọn ipin, nitorina ro iru awọn afikun wo ni ibamu pẹlu awọn iwulo ibi ipamọ rẹ. Ranti: nigbami o kere si diẹ sii.
Iye kii ṣe nipa idiyele nikan; O jẹ nipa ohun ti o gba fun ohun ti o na. Nitoribẹẹ, o le wa awọn ohun elo ti o din owo, ṣugbọn wọn le ma pẹ tabi pese awọn ẹya ti o nilo. Ni afikun, bimo ti o ṣẹku ninu apo iṣẹ rẹ le fa idalẹnu ti o niyelori. Awọn ohun elo gbowolori diẹ sii nigbagbogbo ni awọn anfani bii awọn ohun elo ti o lagbara ati awọn ẹya apẹrẹ ilọsiwaju diẹ sii. O jẹ gbogbo nipa wiwa iwọntunwọnsi ti o dara julọ laarin didara ati idiyele.
Lati wa awọn apoti ipamọ ounjẹ gilasi ti o dara julọ, a tẹri kọọkan ṣeto si lẹsẹsẹ awọn idanwo lile, pẹlu: jijo: Apoti kọọkan ti kun fun omi ati gbigbọn ni agbara. Lẹhinna a pinnu iye omi ti o jo jade. Atuntun: Lati mọ bi awọn apoti wọnyi ṣe jẹ airtight, a gbe idaji kan peeled, eso piha oyinbo sinu apoti kọọkan ati gbe e sinu firiji fun ọjọ mẹta. Níkẹyìn, a wo bí àwọn èso kọ̀ọ̀kan ṣe dúdú tó. Rọrùn lati lo: A fi apoti kọọkan si idanwo ni awọn ipo gidi-aye lati rii bi wọn ṣe ṣajọpọ (itumọ ọrọ gangan!) Ni lilo ojoojumọ. A fẹ lati rii awọn ideri ti a ko ni lati ni igbiyanju lati dimu, awọn apoti ti o pọ ati tọju daradara, ati awọn apoti ti o le koju adiro, makirowefu, ati firisa pẹlu irọrun dogba. Rọrun lati nu. Nikẹhin, a ṣe akiyesi pe awọn apoti wọnyi (ati awọn ideri wọn) nilo lati di mimọ. Ti o ba nilo fifọ ọwọ, a fẹ lati ṣe idanwo bi o ṣe rọrun lati de gbogbo awọn iho ati awọn crannies. A tún wo bí wọ́n ṣe ń gbé inú abọ́ apẹ̀rẹ̀ náà dára tó, tó bá ṣeé ṣe.
Rubbermaid Brilliance Gilasi Ṣeto ti Awọn Apoti Ounjẹ 9 pẹlu Awọn ideri ($ 80 lori Amazon): Eto yii n ṣiṣẹ ni gbogbogbo nigbati o ba de si agbara ati mimu ounjẹ jẹ alabapade. Awọn apoti wọnyi wapọ ati pe o dara fun makirowefu, firisa ati paapaa yan. Sibẹsibẹ, wọn kii ṣe ojutu ibi ipamọ to dara julọ fun gbogbo eniyan. Gilasi wuwo ati pe o le ma ni itunu fun awọn eniyan ti o ni opin agbara mimu tabi dexterity. Wọn tun ko itẹ-ẹiyẹ daradara bi awọn ẹlẹgbẹ ṣiṣu wọn, eyiti o le jẹ iṣoro fun awọn eniyan ti o ni aaye ibi-itọju to lopin. Didara ti ṣeto yii lọ ọna pipẹ si idalare idiyele rẹ. Sibẹsibẹ, ailagbara lati ṣeto awọn apoti daradara ti iwọn kanna jẹ aila-nfani pato, ati pe a gbagbọ pe awọn eto ti o jọra wa ti o ṣe iṣẹ ti o dara julọ ti eyi.
BAYCO 24-Nkan Gilasi Ibi ipamọ Ounjẹ Apoti Ṣeto ($ 40 ni Amazon): Lakoko ti ṣeto Bayco nfunni diẹ ninu awọn ẹya ti o lagbara bi makirowefu ati isọdi adiro ati ikole gilasi iwuwo fẹẹrẹ, nikẹhin o kuna ni ibi idana ounjẹ. orisirisi awọn bọtini agbegbe. Ni pataki, ohun elo naa kii ṣe airtight, eyiti o jẹ itiniloju pupọ nigbati gbigbe bimo tabi awọn olomi miiran. Ko tun dara fun awọn eso titun nitori o ni awọn iṣoro titọju awọn piha oyinbo ati awọn eso strawberries ti ge wẹwẹ. Lakoko ti o ni awọn anfani rẹ, paapaa nigba ti o ba de lati tun awọn ohun ti o ṣẹku ṣe, awọn alailanfani jẹ ki o nira lati ni itẹwọgba tọkàntọkàn.
Awọn apoti gilasi fun igbaradi ounjẹ M MCIRCO, awọn kọnputa 5. ($ 38 lori Amazon): Awọn apoti MCIRCO's M jẹ aṣayan igbẹkẹle fun awọn ti o fẹ lati pin ounjẹ tabi tọju awọn nkan kekere. Awọn apoti wọnyi jẹ ki ounjẹ jẹ alabapade ati ṣe idiwọ jijo. Wọn ṣe lati gilasi borosilicate ti o ga julọ ati pe wọn ni ideri ṣiṣu ti o tọ, rọrun-si-imura. Awọn pinpin ti a ṣe sinu jẹ nla fun igbaradi ounjẹ, ṣugbọn o le ṣe idinwo iṣipopada eiyan naa. Stackability ni a plus, biotilejepe awọn ideri ko ni aaye, afipamo pe o jasi yẹ ki o ko akopọ wọn ga ju. Botilẹjẹpe wọn kọja idanwo jo ati pe o rọrun lati sọ di mimọ, wọn ko dara julọ fun awọn eniyan ti o ni aaye minisita to lopin tabi fẹ lati tọju ounjẹ pupọ. Wọn dara, ṣugbọn nitori aini ti iwọn orisirisi ni ibiti o wa, wọn kii ṣe awọn olubori ni ayika gbogbo.
Nigbati o ba de si awọn apoti ipamọ ounje, ariyanjiyan nigbagbogbo wa si gilasi tabi ṣiṣu. Awọn mejeeji ni awọn anfani wọn, ṣugbọn ti o ba ṣe pataki ilera ati iduroṣinṣin, awọn terrariums nigbagbogbo duro jade.
Gilasi jẹ ti kii ṣe la kọja, eyi ti o tumọ si pe ko fa awọ, itọwo tabi õrùn ounje. Awọn ohun-ini wọnyi jẹ apẹrẹ fun mimu didara ounjẹ lori igba pipẹ. O tun rọrun lati nu ati ailewu ẹrọ fifọ, ko dabi diẹ ninu awọn apoti ṣiṣu ti o le ja tabi kiraki. Gilasi ko ni awọn kemikali ipalara gẹgẹbi BPA, eyiti o le lọ sinu ounjẹ ni awọn apoti ṣiṣu, paapaa nigbati o ba gbona ni makirowefu. Ni afikun, awọn apoti gilasi ni igbagbogbo ni igbesi aye to gun, ti o yorisi idinku diẹ sii.
Bibẹẹkọ, awọn apoti ibi ipamọ ounje ṣiṣu jẹ fẹẹrẹfẹ ati fifọ, ṣiṣe wọn ni irọrun diẹ sii fun irin-ajo tabi awọn iṣẹ ita gbangba. Awọn apoti ṣiṣu ti ko ni BPA ti o ga julọ wa bayi, botilẹjẹpe wọn le ma lagbara tabi ti o tọ bi gilasi.
Ti o ba nilo nkan ti o tọ, ore ayika ati ilera, gilasi jẹ aṣayan ti o dara julọ. Ṣugbọn ti o ba nilo nkan ti o fẹẹrẹ fẹẹrẹ ati gbigbe, ṣiṣu le dara julọ.
Nigba ti o ba de ibi ipamọ ounjẹ gilasi, gilasi ti o ni iwọn jẹ boṣewa goolu. Iru gilasi yii n gba ilana alapapo ati itutu agbaiye, ti o jẹ ki o ni okun sii, ti o tọ diẹ sii, ati sooro si mọnamọna gbona. Eyi tumọ si pe o le mu eiyan gilasi ti o tutu lati inu firiji si makirowefu laisi aibalẹ nipa fifọ.
Gilasi ibinu tun kere si lati fọ lori ikolu ju gilasi deede. Ti o ba fọ, yoo fọ si awọn ege kekere, awọn ege ọkà ju awọn ajẹkù didasilẹ, dinku eewu ipalara. Itọju yii jẹ ki awọn apoti gilasi tutu jẹ apẹrẹ fun lilo lojoojumọ ati ọpọlọpọ awọn ohun elo bii igbaradi ounjẹ, awọn ajẹkù didi, tabi sise adiro. O tọ lati ṣe akiyesi pe gilasi didan le tun kiraki tabi fọ, ni pataki ti o ba lọ silẹ tabi fara si awọn iyipada iwọn otutu lojiji. Mu nigbagbogbo pẹlu iṣọra ati ṣayẹwo fun awọn ami ibajẹ ṣaaju lilo.
Iwoye, ti o ba n wa ibi ipamọ ounje gilasi, awọn apoti gilasi ti o tutu ko le lu apapo ti ailewu, agbara, ati iyipada.
Awọn apoti ipamọ ounje gilasi ni gbogbogbo ṣiṣe ni pipẹ ju awọn apoti ibi ipamọ ounje ṣiṣu lọ. Gilaasi ti o ni agbara giga, paapaa gilasi iwọn otutu, le ṣiṣe ni fun ọpọlọpọ ọdun ti o ba mu daradara. Wọn jẹ sooro si awọn oorun, awọn abawọn ati awọn oorun, ṣiṣe wọn dara fun lilo leralera. Ni afikun, ko dabi ṣiṣu, gilasi ko ni ifaragba si gbigbo lori akoko nitori fifọ ni makirowefu tabi ẹrọ fifọ.
Ni idakeji, awọn apoti ṣiṣu n bajẹ ni akoko pupọ, paapaa nigbati o ba farahan si awọn iwọn otutu tabi awọn ounjẹ ekikan. Wọn le yi awọ pada, da awọn õrùn duro, tabi paapaa tu awọn kemikali silẹ sinu ounjẹ bi wọn ti n bajẹ. Botilẹjẹpe diẹ ninu awọn apoti ṣiṣu ti o ni agbara giga ṣiṣe fun igba pipẹ, wọn nigbagbogbo ko ṣiṣe niwọn bi awọn gilasi.
Sibẹsibẹ, igbesi aye awọn apoti gilasi le ni ipa nipasẹ awọn eerun igi tabi awọn dojuijako. Eyikeyi ami ti ibajẹ yẹ ki o tọ eiyan naa lati yọkuro nitori o le fọ ni irọrun.
Nitorinaa lakoko ti o le sanwo diẹ sii ni iwaju fun ṣeto awọn window glazed meji, o le ṣafipamọ owo ni ṣiṣe pipẹ nitori iwọ kii yoo ni lati rọpo wọn nigbagbogbo.
Breana Lai Killeen, MPH, RD, jẹ Kannada ati Juu Oluwanje ati onjẹja ounjẹ pẹlu ọdun 15 ti iriri ṣiṣẹda olootu ati akoonu oni-nọmba fun asiwaju ounjẹ ati awọn ami iyasọtọ ounjẹ. Breana ṣiṣẹ bi olootu ounjẹ fun ọdun mẹwa ṣaaju ki o to di ibi idana idanwo ati oludari olootu fun iwe irohin EatingWell. Briana ni iriri lọpọlọpọ pẹlu awọn apoti ibi ipamọ ounje, didin, yiyi, yan ati ṣiṣatunṣe ju awọn ilana 2,500 lọ ni ile mejeeji ati awọn ibi idana alamọdaju.
Nkan yii jẹ atunṣe nipasẹ olootu ounjẹ Kathy Tuttle, oluranlọwọ si awọn atẹjade bii Ounjẹ & Waini ati The Spruce Eats, ati atunyẹwo nipasẹ olootu iṣowo agba Brierly Horton, MS, RD, ti o ṣe amọja ni ounjẹ ati ilera. Ju ọdun 15 ti iriri kikọ awọn nkan ati awọn ọja ounjẹ. .
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu kejila-26-2023